Les 7,8 et 9 juillet 2023, à Compiègne je suis invité à participer au festival bien-être Les Evadé(e)s. J’y animerais plusieurs ateliers sur cette alchimie entre symbolique et arts martiaux.
Travailler sur soi en s'amusant
Je présenterais un jeu à faire en duos, qui vient des arts martiaux et qui nous permettra :
- De nous amuser et de nous dépenser
- De créer du lien facilement avec plein de participants
- Et surtout d’évoluer sur certains thèmes symboliques qui nous concernent tous.
Je ne vais pas dévoiler tout le contenu de mes ateliers ici, (mystère 🙂 ) mais je souhaite que vous sortiez d’un atelier en ayant ressenti comment mieux utiliser votre énergie, mieux communiquer avec les autres, et changer de perception sur vos obstacles de vie.
Un festival en pleine nature
Pour sa 1ere édition le festival LES ÉVADÉES se niche au cœur du Grand Parc Équestre de Compiegne.
Les pratiques de Yoga, Vinyasa, Yin, Pilates, Danse, Flow, Handstand, Art Martiaux, Meditation, Qi Gong, et cours de mouvement seront partagées à l’intérieur d’une magnifique Orangerie lumineuse de verre, pouvant accueillir jusqu’à 60 tapis.
Pour les expériences en extérieur, les festivaliers pourront tester leur équilibre, leur persévérance et leur confiance lors de départs de Courses et Marches en forêt, de circuits Trainings, de Slacking sous les arbres ou encore de séance d’Equitherapie.